07cde5e9c7b394a4

Первые блюда

Что такое первые блюда? Это блюда, которые приготовлены путем варения и содержат достаточно большое количество жидкости. Название пошло от традиции подавать блюда данной категории в начале трапезы, на первое. История супов достаточна интересна. Считается, что раньше всего начали готовить супы в Древнем Китае, сразу с возникновением пригодной посуды. С появлением такой посуды как фаянс и фарфор супы стали распространяться в Южной Европе. А уже широкое распространение суп получил в семнадцатом - восемнадцатом веке. Изначально жидкие блюда на Руси называли похлебками. Слово суп появилось уже в эпоху правления Петра 1 Сегодня этот вид блюд настолько известен, что уже невозможно себе представить любой прием пищи без супов. В мире уже насчитывается порядка ста пятидесяти различных типов супов, которые делятся на тысячи видов. Причем следует помнить, что каждый вид супа может иметь несколько вариаций приготовления. Наиболее популярны первые блюда, приготовленные на основе мяса. Это супы из баранины, курицы, говядины и свинины. Помимо супов на основе мяса, можно готовить супы с грибами, рыбой, морепродуктами. Для малышей часто готовят сладкие и диетические супы. Первые блюда просто необходимы для нормального здорового образа жизни. Именно поэтому каждая хозяйка имеет в запасе рецепты вкусных и полезных первых блюд. К первым блюдам традиционно относят помимо супов еще и борщи, уху, солянку. Особо популярны в кругах людей, заботящихся о своем здоровье молочные супы и супы, приготовленные на овощных отварах. Молочные супы подают в холодном состоянии и в горячем виде, отлично подходит данный вид блюда на полноценный и питательный завтрак. Овощные же супы – источник бодрости и легкости. Суп с замечательным, нежным вкусам богат витаминами и заряжает положительной энергией на весь день. Супы, приготовленные с добавлением риса или макарон, достаточно сытны и обогащают наш организм микроэлементами и крахмалом. Каждый доктор подтвердит необходимость присутствия супа в ежедневном рационе здорового человека. Человек, употребляющий первые блюда, не боится болезней, связанных с нарушением работы желудочно–кишечного тракта. Продукты, входящие в состав супов более чем доступны. Рецепты вы всегда можете найти в кулинарных книгах и на сайтах по кулинарии. Важно просто иметь желание и подходящий настрой готовить вкусные и полезные блюда.







Ледяной суп-сальса


На 4 порции: 2 крупные початка кукурузы или 225 грамм замороженных зерен кукурузы 1 ст л оливкового масла 1 оранжевый или красный перец, очищенный от семян и порезанный мелко 1 зеленый перец, очищенный от семян и порезанный мелко 1 сладкая репчатая луковица, мелко порезанная 3 спелых помидора, очищенных от кожуры и семян, мелко порезанных 1/2 ч л порошка чили или по вкусу 120 миллилитров воды 450 миллилитров томатного сока пюре из чили - по желанию соль и перец
Для украшения: 3-4 пера зеленого лука, порезанного

Подробнее






Суп-пюре из моркови и салата


Морковь 100 грамм салат или шпинат 100 грамм мука пшеничная 6 грамм масло сливочное 10 грамм молоко 100 грамм вода 200 грамм яйцо (желток) 1/2 штук раствор соли 5 грамм

Подробнее






Густой суп с тушеными овощами


400 грамм свинины, 5 соленых огурцов 3-4 картофелины 2 моркови 2-4 литров иста белокочанной капусты, 2 репчатые луковицы 1 ст фасоли 1 помидор 1 ст л муки 1 ст л томатной пасты 2 литров авровых листа 10 горошин черного перца мускатный орех на кончике ножа

Подробнее






Суп весенний - 2


На 4 порции: 105 грамм куриного мяса, 105 грамм цветной капусты, 15 грамм зеленого лука, 15 грамм моркови, корень сельдерея, 35 грамм шпината, зелень петрушки, 90 грамм сладкой кукурузы, 1/4 часть желтка, 35 грамм сливок, соль.

Подробнее






Суп овощной с брынзой


На 4 порции: 50 грамм сладкого перца, 200 грамм стручковой фасоли, 1 морковь, 15 грамм сельдерея, 200 грамм кабачков, 150 грамм картофеля, четыре столовых ложки подсолнечного масла, одна столовая ложка муки, 120 грамм помидоров, 120 грамм брынзы, один стакан молока, соль по вкусу.

Подробнее