07cde5e9c7b394a4

Рецепт - Салат из кальмаров и перца к 8 Марта


21 февраля 2013
Рецепт - Салат из кальмаров и перца к 8 Марта
Компоненты для рецепта Салат из кальмаров и перца к 8 Марта:
Кальмары – пятьсот грамм
Разноцветный сладкий перец – четыре штуки
Зеленый лук – один пучок
Маслины черные без косточек – сто грамм
Майонез – сто грамм
В ста граммах салата содержится 110 ККал
Способ приготовления рецепта Салат из кальмаров и перца к 8 Марта:
Такой легкий и питательный салатик будет кстати на вашем торжественном столе 8 марта. Сначала нужно подготовить все продукты, чтобы они были все в наличии. Для приготовления представленного салатики необходимо отварить кальмары около трех минут в подсоленной воде, потом немного остудить их. Далее порезать часть на кольца, а другие на кубики. Подготовленный перец также порезать кольцами и кубиками. Измельчить зеленый лук и некоторую часть маслин. Смешать кубики перца, кальмар, нарезанные маслины и лук. Заправить приготовленный салатик майонезом. В центр своего плоского блюда красиво выложить салат, по краям его украсить кольцами кальмаров, разноцветным перцем и маслинами, как показано это на представленной Вам фотографии. Получается просто необыкновенно вкусный праздничный салата. Такой салат всех приятно удивит. Приятнейшего Вам аппетита и отличного праздника!






Оставить комментарий

Введите код: